当前头条：道家内丹术语（黄庭 道教丹道术语）

【资料图】

黄庭，亦名规中、庐间，一指下丹田。

因其黄色为土，正为结丹之土地。

而且黄色又处人身之正中，犹如“田”字之中心。

陈樱宁先生在《黄庭经讲义》中解释说：“‘黄’乃土色，土位中央居。

‘庭’乃阶前空地。

名为‘黄庭’，即表示中空之意。

黄庭经，乃道教经典中的“大经”，也是修道之人必需修习的经典，黄庭经的修持可以分为诵读，存思，炼气三个部分，但是也是可以同时进行的，静心诵读黄庭，可炼心性，久而久之，有万神随身之能，同时，也是一部修持元神之法的上乘经典。

不过其中奥妙，非师不可传，但，作为日常诵持，可以达到万邪不侵的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。